야식증후군치료방법 썸네일형 리스트형 야식증후군 증상과 치료 야식증후군 증상과 치료! 야식증후군이 무엇인지 알아보아요~ 혹시 야식 증후군에 들어보신 적 있으신가요? 처음 들어보신 분이시더라도 야식증후군이 무엇인지 감이 오지 않으시나요? 밤늦게 무언가 먹지 않으면 잠이 오지 않으시는 분들? 잠자기 전에 참을 수 없는 먹거리의 유혹을 받으시는 분들! 한 번 쯤 의심해 볼 만 합니다. (왠지 저도 야식증후군인 것 같은 느낌이..;;) 한국인의 10% 정도가 겪고 있다는 이 야식 증후군! 야식증후군이란 무엇이며, 그 증상은 무엇인지? 또 치료법은 있는지 한 번 알아보도록 해요^^ 야식증후군이란? 야식증후군이란 영어로 Night Eating Syndrome(나이트 잇팅 신드롬) 로 표기되고, 저녁 7시 이후에 먹는 식사량이 하루 전체 식사량의 절반을 넘는 증상을 말합니다... 더보기 이전 1 다음
